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基本坐姿礼仪
2015年12月28日 10:05来源: 宁波文明网【字体:

正确而优雅的坐姿是一种文明行为,它既能体现一个人的形态美,又能体现行为美。正确的坐姿要求是“坐如钟”,即坐相要像钟一样端正。


基本坐姿:

1.入坐要轻而稳,女士着裙装要先轻拢裙摆,而后入坐。

2.面带笑容,双目平视,嘴唇微闭,微收下颌。

3.双肩平正放松,两臂自然弯曲放在膝上,也可放在椅子或沙发扶手上。

4.立腰、挺胸、上体自然挺直。

5.双膝自然并拢,双腿正放或侧放。

6.至少坐满椅子的2/3,脊背轻靠椅背。

7.起立时,右脚向后收半步而后起立。

8.谈话时,可以侧坐,此时上体与腿同时转向一侧。


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